筋トレ

好っきゃねん

【ダンベル】自宅で筋トレするときにおすすめの器具と注意点(初心者)

男は黙ってダンベル!小さいので場所を取らない。他の器具に比べ比較的安い。シンプルな器具なので応用が効きやすい。壊れる心配が少ない。腕をメインで鍛えたかった。特に可変式でラバー付きのダンベルの中ではRIORESのダンベルはコスパが良い!ただ最初はゴムの臭いが気になるかも。
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